SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Ból Barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    RTG delikatnie mowiac srednio sie nadaje do obrazowania tkanek miekkich. Jak nie masz powaznego urazu w szpitalu zostaniesz potraktowany jak sam napisales, swoja droga ciekawi mnie, ze kazali Ci zebys samemu usztywnil sobie bark Ja mialem bardzo podobna historie, tez usyszalem historie o naderwaniu sciegna wsadzili mnie w taka siatke jak na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-01-30 00:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Wawek:zajrzalem do profilu i cos mi nie gra? barki:124,klata:120 dzisiaj wrzuce jeszcze jakies fotki.. a tak w ogole jesli to"rodzinny album" to przy okazji moge sie przedstawic wrzuce jedna fote z wesela brata w sumie dlugo juz tu jestem ale wiecej czytam niz pisze w tym tygodniu nie bylo czasu na treningi.. zrobilem klate z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 2007-01-19 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerek czy serca... Mononukleoza też może wywołać zapalenie wątroby, a ze stanu zapalnego może powstać stłuszczenie czy marskość. Marskość wątroby może postępować długo PO jakimś zakażeniu lub zatruciu, pomimo że brak już tego czynnika uszkadzającego. Ja się zresztą nie znam, ale gastrolog raczej powinien zalecić jakąś terapię czy cokolwiek; [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2016-06-27 23:27:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ____500____ _____100_____ ____40 __6)__ ____250____ ______50_____ ____40 __7)__ _ Clostibegyt_____________ ____20 __8)__ ___ (mg/dz)_ _____________ ____20 __9)__ ____100 _10)__ _____50 i jedz, jedz, jedz, jedz! i trenuj, trenuj, trenuj! I napisz tu jak Ci poszlo jak skonczysz cykl juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2002-10-02 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁĄ! zwyczajną brutalną siłą, którą odstawiłem Dlatego do następnych zawodów jechałem z siłą na potęgę, ale siłą dynamiczną, nie żadne skakanki, nie żadne pajacyki a jak pajacyki to też z obciążeniem! Efekt? jak gościa złapałem to fruwał, walka nie trwała długo. Zarzuty ciężkiej sztangi na pierś, innych ciężkich ćwiczeń w piekielnych [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2018-10-07 19:12:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlatego do następnych zawodów jechałem z siłą na potęgę, ale siłą dynamiczną, nie żadne skakanki, nie żadne pajacyki a jak pajacyki to też z obciążeniem! Efekt? jak gościa złapałem to fruwał, walka nie trwała długo...Popieram Antos098. Bardzo dobrym przykładem jest Bob Sapp. Dwa razy wygrał z Hoostem i sprawił sporo problemów Minotauro. Techniką, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2018-10-07 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jak tam z fatem u Ciebie w diecie ale chyba nie powiesz mi, że taki dobry kawałek polędwicy wołowej, czy chociażby rostbefu również nie przejdzie... też miałem taki moment w życiu dietetycznym ze patrzyłem na mięso i mnie brało na wymioty. nie trwało to długo ale jednak. wtedy kombinowałem jak przemycić mięso by nie czuć jego smaku. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-05-19 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki a orientujesz się jaką firme wybrać bo właśnie chcem zamówić.. niestety nu mnie możliwość to tylko zamówienie na necie i mam takie firmy jak eurochem, mas pro,La pharma, GE TM, March, Body Research, Thaiger Pharma, Farmak,Genessis, Britisch Dragon, Genetex Laboratories. I jak z tym clomidem jakie dawki i czy długo po cyklu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2015-05-14 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic aby miesnie nie rosly ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cóż skoro nie jesteś w żadnym klubie więc postaram się nieco ci pomóc. jak gdzieś już tam wspomniałem trenowałem wyczynowo kolarstwo przez ładnych parę lat w różnych klubach więc co nieco jeszcze pamiętam. nie martw się naprawdę o mięśnie nóg bo grube nogi do domena typowych printerów - ja sam jestem szczupłej budowy i mięśnie nóg nawet po kilku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9187 Data: 2002-11-19 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie podejscie do trawy ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] piekniejszego swiata kto nie kocha merry:D ja osobiscie postepy non stop i trawke pale regulanrie raz w tygodniu czasem czesciej i zadnych spadkow masy nie ma czy czegos takiego. wazne zeby przed trawa sie najesc ostro i po trawce zeby jedzenie bylo pod reka bo jak zlapiesz zwieche na kilka godzin to za dlugo a jesc trzeba co dwie godziny !!!!

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2008-11-16 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie podejscie do trawy ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do nowin33 to co piszesz jest smieszne, chyba własnie ty nie paliłes zielska skoro nie wiesz jak wpływa na szybkość reakcji i postrzegania. I chyba to ze masz ziomków co cały czas prowadzą po zielsku to raczej powód do wstydu a nie do tego zeby sie chwalić na forum jestem juz długo czas off i dopiero teraz widze jaki miałem zryty beret, może [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2008-11-16 09:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tb jest dosc twarda SW ale mysle jak masz twardy charakter to dasz sobie rade przyloz sie do treningow i idz do przodu a na efekty nie bedzie trzeba dlugo czekac. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15754 Data: 2003-07-20 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    alez Jarod wierze, wierze :))) i juz sie na to zdecydowalam, tak samo jak na aikido, chociaz twierdzisz ze to bez sensu to ja mysle, ze bede sie tam dobrze czula :))), nie mam wcale wyobrazen takich ze bjj to walka w klatce :), juz mi sie z tym predzej km kojarzy...jesli czyms sie martwie to tym, ze bardzo dlugo bede odstawala sprawnosciowo od [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15754 Data: 2003-07-22 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to że to hcg jakieś lipne, powinno podbić teścia i estrogen, bij hcg 2500iu e2d, jak teść i estro nie ruszy to znaczy że hcg wałowane, i trochę za długo zwlekałeś że zwiększeniem dawki hcg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2022-08-02 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja myślę trochę może staromodnie ale serce ma się zazwyczaj jedno te drugie to może juz nie popykac jak te pierwsze i natury nie oszukasz na dlugo mete upomni sie o swoje ...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13453 Data: 2012-12-02 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec treningu masowego

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mnei nie porównuj koleś ćwiczy 9 lat więc wiesz, z tym ze jem dużo racja ale nie zadko i duzo tylko często i dużo :P jeżeli z początku ważyłbyś tyle co i ja i wyglądał tak jak ja też rozmiar by sie dla Ciebie najbardziej liczył, pozatym szczerze mówiąc to Twoje zdanie narazie sie dla mnie nie liczy bo porownójąc mnie co ćwicze moze nie długo do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2006-05-17 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakoś wylozować nie mogę czytając brednie jak to dermatologia jest ble a rady dzieciaka super. Przecież ci piszę że moje leczenie trwało tak długo bo szedłem w głupoty jakie tu proponujecie.Gdybym robił jak derma mi wskazywała byłoby momentalnie po problemie. Mòj stan nie był na etapie wulkanòw bo wtedy bym z tym zrobił szybko porządek. Pomimo 15 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2016-06-01 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz jej w pobliżu (czy to jeszcze gdzieś możliwe?;), to polecam KIERA lub NEPTUNA (wypróbowałem już chyba wszystkie marki, z tych tunaki są dla mnie najsmaczniejsze, a i jakościowo najlepsze, widać że to białe mięsko tuńczyka, a nie jakieś zbrązowiałe). Mi osobiście rtęć nie przeszkadza (ja w ostatnim cyklu nawet 2 puchy dziennie jadłem, w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14330 Data: 2009-05-30 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Push&Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednego cwiczenia i automatycznie seria drugiego cwiczenia az do zakonczenia arsenalu cwiczen i tym samym zamkniecie jednego obwodu Dodatki w wyzszych zakresach pow, cw. bazowe w nizszych. (czyli twoje 4x8) A jak tego nie rozumiesz to w ostatecznosci mozesz tez wybrac podzial: Legs/Push/Pull Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-08-28 15:24:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2011-08-28 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] za dlugo biegal po treningu silowym popalisz miesnie, bo bedzie im brakowalo glikogenu i zaczna czerpac energie z miesni... Takze ja proponuje po treningu nie wiecej jak 30 min, a z rana 30-40 min ;) aha - no i nie rob oczywiscie aero codziennie :) 4x w tyg to moim zdaniem wystarczajaca ilosc... Zmieniony przez - Immmortal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-01-28 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)